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  • Sleeptracker: Aufwecken zum richtigen Zeitpunkt

  • Mit Sleeptracker werden Morgenmuffel zu voll ausgeruhten Energiemaschinen.

  • 11.12.2009
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  • "Zu einem gesunden Organismus gehrt auch ein gesunder Schlaf", so Verena Hdl von Sleeptracker Europa. "In der Regel werden wir am Morgen ohne Rcksicht auf Verluste aus dem besten Schlaf gerissen. Doch das wre mit dieser Brutalitt gar nicht notwendig. Sleeptracker beobachtet unsere Schlafphasen und weckt, wenn wir bereit dazu sind."

  • Skeptische Morgenmuffel

  • Manche Morgenmuffel werden nun sofort skeptisch. Aufgeweckt werden, wenn man bereit dazu ist? Was wenn ich gar nicht dazu bereit bin? Darum muss man sich jedoch keine Sorgen machen. Sleeptracker verfolgt die Schlafphasen. In der zweiten Nachthlfte befinden wir uns nmlich hufiger in leichten und REM-Schlafphasen. Whrend dieser Phasen trumen wir und unser Krper ist bewegungslos. Dazwischen werden wir hufig kurz wach um unsere Schlafposition zu wechseln ohne uns jedoch bewusst daran zu erinnern. Sleeptracker nutzt genau diese Aufwachphasen. Zum richtigen Zeitpunkt, innerhalb eines vom Benutzer vorgegebenen Zeitfensters, whlt diese ganz besondere Wecker-Uhr eine dieser gnstigen Aufwachphasen und reit so nicht unsanft aus dem Tiefschlaf, da der Mensch in diesem Moment ohnehin wach oder fast wach ist.

  • Im Schlaflabor getestet mehr (mehr...)

  • Preis und Verfgbarkeit mehr (mehr...)

  • Quelle: Sleeptracker - Marke: Sleeptracker

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    aboutpixel.de / Andi Streidl
    ©aboutpixel.de / Andi Streidl

    Schlaf-Software zeigt idealen Zeitpunkt zum Einschlafen

     

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